Manger bio, c'est pas cher par France Guillain Livre occasion
  • Manger bio, c'est pas cher par France Guillain Livre occasion

Manger bio, c'est pas cher

2,50 €

Le bio a la réputation d'être cher, mais bon pour la santé. Dans ce petit livre clair et précis, l'auteure montre clairement que cette première rumeur est fausse. Cela pour plusieurs raisons : Le produit bio est beaucoup plus riche en vitamines, compléments alimentaires, etc. Les aliments peuvent être achetés en vrac, évitant ainsi les coûteux emballages. Ils contiennent très peu d'eau, si bien qu'ils ne fondent pas littéralement à la cuisson, contrairement à la nourriture industrielle. En fait, manger bio, c'est aussi et surtout changer son alimentation : moins de plats cuisinés, moins de viande, plus d'aliments naturels (céréales, légumineuses, etc.), qui sont donc forcément moins chers... Sans parler des bienfaits manifestes pour votre santé et votre dynamisme. Déjà intéressé par les vertus du bio, vous serez renforcé dans vos convictions. Et si vous ne l'êtes pas encore, les arguments de l'auteure auront de quoi vous enthousiasmer pour cette alimentation qui respecte votre corps autant que la nature.

Un mot de l'auteure : France Guillain a fait plusieurs tours du monde avec ses jeunes enfants. Elle sait donc par expérience l'importance de vivre intensément et avec conscience tous les instants de la vie. Elle vous fait partager, dans ces pages inspirées, sa conviction avec enthousiasme.

Quantité
Disponible

9782883533639

Fiche technique

ISBN
9782883533639
État de l'exemplaire
Très bon état
Année édition
2005
Éditeur
Jouvence
Auteur(s)
France Guillain
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